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Já está participando da nossa promoção? Dia 06 de maio tem o sorteio de um exemplar do livro "As melhores receitas do Que Marravilha!"?. É só curtir a Fan Page da Tio Nobre Alimentos e clicar na aba "promoção". Acesse agora mesmo: http://www.facebook.com/tionobre

Arroz automático!

Olha só quem fará um arroz gostoso sem preocupação! Essa é Carla Fernanda de Freitas; ela recebeu a panela elétrica de arroz da promoção da Tio Nobre Alimentos. Bons pratos, Carla!

Mais uma promoção pra você!

Que tal concorrer a um exemplar do livro "As melhores receitas do Que Marravilha"? É só curtir nossa Fan Page e clicar na aba promoção. O sorteio acontece dia 06 de maio. Boa sorte! http://www.facebook.com/tionobre

Vamos proteger nossa família?

Se você gosta de cozinhar, não se esqueça que o cuidado com as mãos é importante para evitar contaminações nos alimentos e em sua família. Manter as mãos limpas é essencial para quem lida com cozinha, evitando levar sujeira ou bactérias do ambiente para os pratos que prepara. Lembrando que o ideal são unhas curtas, sem esmaltes, aneis ou pulseiras.

imagem: mfrietsch/sxc.hu

Prefira e evite: bom senso na alimentação

Arroz é muito bom!

Gosta de arroz? Então olha só que legal: alguns dos benefícios do consumo frequente do arroz são manter os níveis de açúcar no sangue mais estáveis, diminuir as chances de doenças cardíacas, câncer e diabetes. O consumo do arroz ainda pode diminuir as chances de engordar muito em um curto espaço de tempo, principalmente se se for o arroz integral. (imagem: bxd/sxc.hu)

Cortar carboidratos à noite não ajuda a emagrecer e pode fazer mal à saúde

Deu no programa Bem Estar: muitas pessoas acreditam que deixar de comer carboidratos à noite é uma medida eficaz na perda de peso. Porém, isso é um mito - restringir a dieta e não comer determinado tipo de alimento pode fazer mal à saúde e até mesmo prejudicar a qualidade do sono, como explicou o endocrinologista Alfredo Halpern no Bem Estar desta quarta-feira (13). O que emagrece mesmo é a redução das calorias na dieta diária, não a característica dos alimentos ou a hora que eles são consumidos. Veja mais clicando aqui.